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然后煮一茶壶水，煮开后加入菊花，继续煮沸约1分钟。接着关火，将煮好的菊花茶盖上盖子，静置10-15分钟，使菊花充分释放出香味和营养物质。
最后，根据个人口味，加入适量的冰糖或蜂蜜搅拌均匀，然后放凉就可以饮用了。
这道解暑菊花茶呢，制作简单，温和无害，不仅能降温，还可以降火。试着在家做一做，给自己和家人一个安全舒缓的夏天。
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